Com tanta poluição à que estamos sujeitos, não chove de jeito nenhum, estamos mais suscetíveis a contrair doenças respiratórias! O paciente com crise asmática sofre com falta de ar, tosse e secreções de catarro ou muco, com chiado no peito e prostração. Trata-se de uma patologia do aparelho respiratório, de fundo alérgico e genética. Lantana: (Lantana câmara): é uma bela planta ornamental, com propriedades também medicinais conhecida como cambará. Suas flores reunidas em belos cachos avermelhados, são bem ornamentais e suas folhas parecidas com as da erva-cidreira exalando odor agradável. Possui propriedades sedativas e antiespasmódicas. Receita à base de Lantana: - Xarope contra tosse, asma e bronquite: com um pilão, esmague 2 colheres (sopa) de folhas frescas, e 1 colher (sopa) de flores picadas. Acrescente 1 xícara (café) de água fervente; misture, deixe esfriar e coe. Acrescente 2 xícaras (café) de açúcar cristalizado e mexa bem para dar ponto de xarope. Tome 1 colher (sopa), até 3 vezes ao dia. Hipérico (Hypericum perforatum): conhecida também como erva-de-são-joão, a qual é bastante divulgada. A planta é indicada para tratamento da depressão e para regimes de emagrecimento, pois reduz a ansiedade. Contém óleos essenciais, surgindo como pequenas manchas nas folhas, possuindo ação cicatrizante, analgésica, antibiótica e vermífuga. Milenares tradições populares relatam serem cientes de que as folhas e as flores desta planta são indicadas para tratar feridas, úlceras, reumatismo e dores ciáticas, além de tratar asma e inflamações dos aparelhos respiratório e digestivo. – Receita à base de Hipérico: - Contra asma: sobre 1 xícara (chá) de água fervente, despeje 1 colher (chá) rasa dos seguintes ingredientes secos: folhas e flores de hipérico, folhas de orégano, e folhas de hortelã. Abafe e coe. Tome 2 vezes ao dia, adoçado com mel. – Gengibre (Zingiber officinale): originário da Ásia tropical, a porção utilizada são os rizomas. Possui ação antisséptica, e estimulante do sistema nervoso e do aparelho digestivo. – Receita à base de Gengibre: - Chá da raiz ralada de gengibre: ferver ½ xícara de gengibre fresco picado para 1 litro de água durante 5 minutos. Tomar 4 xícaras ao dia. Importante: não fazer uso destas plantas medicinais sem antes consultar o médico. Ótima semana para todos, muitas felicidades e fiquem com Deus!!!
*Kátia Rodrigues, Bióloga – Especialista em Plantas Medicinais
