Há bem pouco tempo, não mais que três décadas, a dinâmica e experiência social entre as pessoas era outra, pois estas interagiam-se fisicamente, por meio de carta manuscrita ou telefone. A convivência diária nas escolas e organizações era interrompida durante as férias anuais, as cartas demoravam dias para chegar aos destinatários e as ligações telefônicas eram por demais caras e por isto restritas a poucos.
Com a popularização dos computadores e a possibilidade de as pessoas estarem conectadas por meio das redes virtuais, utilizando a world wide web (www) ou "teia do tamanho do mundo" tornou-se possível uma comunicação fácil e rápida entre as pessoas, independentemente da localidade que estivessem no mundo, o que fez surgir as comunidades virtuais ou sociedade em rede.
A partir de então, profundas alterações na forma de interação tornaram-se possíveis às pessoas e aos grupos sociais quer seja pelos computadores, smartphones, smart TV ou coisas. Isso ampliou em muito as possibilidades de contatarem com pessoas que residem distantes, observar a vida de outras pessoas, participar de grupos virtuais, facilidade de amizades virtuais e iniciar relacionamentos afetivos. Também maior autonomia, liberdade, controle social, aumento da intimidade nos relacionamentos, sentimento de nunca estar só, dentre outros.
Por outro lado, o avanço das tecnologias virtuais robusteceu ou distorceu a percepção de tempo e espaço, face a simultaneidade destas grandezas. A rapidez com que a informação e os fatos transitam e invadem a vida das pessoas, deixam para trás as velhas formas de convivência, ao mesmo tempo que emplacam mudanças nas percepções dos vínculos pessoais e sociais, afinal pode-se estar aqui e do outro lado do mundo ao mesmo tempo, bem como estar informado e informar sobre tudo o que acontece em qualquer lugar muito facilmente.
Disso decorre também a fragilidade ou liquidez dos relacionamentos, afinal a concomitância da interação por meio das redes sociais virtuais e às relações face a face, enquanto formas de interação, pode tanto aproximar quanto distanciar os vínculos entre as pessoas, seja nas pequenas ou grandes cidades.
O fato é que na dimensão da saúde física e mental, alguns foram os efeitos colaterais, que chamam atenção, tais como: síndrome do pescoço (lesão na coluna cervical), lesões nos ombros, mãos e dedos, visão turva, dor de cabeça, cansaço ocular entre outros. Na dimensão psicológica emoções diversas promovem o desequilíbrio mental, a exemplo do transtorno de Nomofobia, medo, insegurança, frustrações, baixa autoestima e, sobretudo, dos sintomas de depressão e ansiedade. Afinal é bem angustiante ficar esperando as curtidas, likes, comentários, respostas, novos seguidores, etc.
Como se observa a vivência equilibrada entre o real e o virtual, por meio da valorização das interações presenciais com amigos e familiares e uma construção proporcional de relacionamentos sociais virtuais são medidas saudáveis, assim como, uma boa noite de sono, boa alimentação e a prática de uma atividade física diária, atitudes simples, mas que ainda promovem Saúde e Qualidade de Vida.
Coronel PM PAULO AUGUSTO LEITE MOTOOKA
Mestre e Doutor em Ciências Policiais de Segurança e Ordem Pública
Bacharel em Psicologia, Direito e Especialista em Direito Ambiental
