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Domingo, 25 de Outubro 2026
Notícias Saúde

Palestra dinâmica gratuita na Mooca: Corpo e mente a favor da sua saúde!

Evento do São Cristóvão Saúde tem o intuito de ajudar as pessoas a atingirem suas metas em relação à saúde física

Palestra dinâmica gratuita na Mooca: Corpo e mente a favor da sua saúde!
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Evento do São Cristóvão Saúde tem o intuito de ajudar as pessoas a atingirem suas metas em relação à saúde física, mental e nutricional

No dia 29 de novembro, o São Cristóvão Saúde, promoverá a palestra “A saúde através do Corpo & Mente”, ministrada pelo professor de Educação Física, Hipnoterapeuta e fundador do projeto, Toni Massa, das 10h30 às 12h, na Rua Américo Ventura, 123.

Na palestra gratuita e aberta ao público, o profissional abordará as ferramentas que possibilitam que as pessoas consigam ir em direção aos seus sonhos, metas e objetivos relacionados à saúde física, mental e nutricional com constância, alegria e determinação. Além disso, será explicado porque algumas pessoas conseguem praticar atividade física regular, se alimentar de maneira saudável constantemente e outras não conseguem. Isso tudo, seguido de dicas de exercícios fáceis de realizar que vão possibilitar novos caminhos para que as pessoas consigam ir em direção à sua meta com relação à saúde física, mental e nutricional.

“É uma palestra totalmente dinâmica e interativa, que reforça e reorganiza os principais valores da saúde. Iremos romper o senso comum e transcender a mentalidade vigente a partir de uma nova visão e de novas ideias através das mais atuais e poderosas ferramentas do desenvolvimento humano: Inteligência Emocional, Psicologia Positiva, Neurociência, Coaching, Hipnose, Programação Neolinguística e Linguagem Corporal. Diria que o segredo para ter corpo e mente saudáveis é dar um novo sentido a sua vida com atitude e persistência.”, disse o Treinador de Saúde Física e Mental, Toni Massa.

Interessados devem se inscrever no site https://www.saocristovao.com.br/ensino-e-pesquisa/. No dia, aceitos alimentos não perecíveis que serão destinados a entidades carentes.

Palestra

Dia: 29 de novembro, sexta-feira

Horário: das 10h30 às 12h

Local: Auditório do Hospital e Maternidade São Cristóvão

Endereço: Rua Américo Ventura, 123, Mooca – São Paulo

Evento gratuito aberto ao público.

Sobre o Grupo São Cristóvão Saúde

Administrado pela Associação de Beneficência e Filantropia São Cristóvão, o Grupo São Cristóvão Saúde é constituído pelas seguintes Unidades de Negócio: Hospital e Maternidade Geral, Plano de Saúde, quatro Unidades Ambulatoriais, Filantropia, Centro de Atenção Integral à Saúde (CAIS), Instituto de Ensino e Pesquisa (IEP) e Hotel Recanto São Cristóvão, localizado em Campos do Jordão. Referência em saúde, na Zona Leste de São Paulo, a Instituição completará 108 anos em dezembro de 2019. Através da gestão administrativa dirigida pelo CEO/Presidente Engº Valdir Pereira Ventura, tem sido promovida uma grande modernização em sua estrutura física e tecnológica, investido em equipamentos, certificações e profissionais qualificados. Atualmente, o Hospital e a Maternidade aumentou a capacidade de internação passando de 171 para 255 leitos, além das quatro Unidades dos Centros Ambulatoriais e do Centro de Atenção Integral à Saúde que realizam diariamente milhares de consultas, proporcionando qualidade assistencial às 122 mil vidas do Plano de Saúde.

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