A autoflagelação física ou emocional é quando um indivíduo causa dor a si mesmo para tentar aliviar um conflito emocional interior não resolvido, por um sentimento de culpa, achando que vai resolvê-la, mas na verdade se o conflito estiver inconsciente, nada adiantará se autoflagelar física ou emocionante, sem elaborar o conflito. Na Idade Media muitos se autoflagelavam para tentar se livrar de pecados, o que acabou sendo condenado pela igreja.
As causas podem ser patológicas, levando até ao suicídio, precisando de ajuda profissional nesses casos.
O individuo autoflagelado tenta aliviar a dor psíquica fisicamente, somatizando-a por situações ocorridas no passado, podendo ser por rejeições, abandonos paterno e materno, maus tratos na infância, abuso sexual, físico ou emocional com violência. Perda de um ente querido, negando a perda, também pode ser uma das causas. Tornar-se-á uma pessoa retraída e introvertida, com dificuldades nos relacionamentos, dificuldade com a sexualidade, causando baixa autoestima, não gostando de si mesma ou do seu corpo, sentindo-se incapaz de fazer coisas, causando muita ansiedade e depressão.
O sentimento de ser culpado, muitas vezes é o principal motivo e causa da autoflagelação. A culpa deve ser compreendida e perdoada.
A transgeracionalidade confirma esses sentimentos que podem estar no inconsciente coletivo ou familiar desde a gestação ou primeiros anos de vida, podendo ser aliviada ou piorada dependendo da educação recebida, podendo se autossabotar na vida pessoal ou profissional. Sendo muito ruim quando essas pessoas se acham merecedoras do fracasso, desistindo de tudo e se entregando, achando-se impostor, podendo se tornar morador de rua, drogado, ou até violento.
São pessoas que precisam ser ajudadas para se conscientizarem de que são vitimas e não réus de sua existência.
O que de pior pode ter acontecido conosco no passado, pode se transformar no melhor no presente desde que saibamos aceitar, adaptar e superar com resiliência e não lamentos.
A dor é inevitável, mas o sofrimento que faz parte da vida é opcional, servindo para nos fortalecer no equilíbrio emocional vital.
A tortura física é tão sofredora quanto à psíquica, portanto liberte-se e viva com dignidade.
Marco Antonio Garcia
Psicólogo e psicoterapeuta
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