A cidade de São Paulo tem enfrentado dias muito quentes com termômetros chegando a mais de 35º, de acordo com a Climatempo.
O calor excessivo tornou-se uma grande preocupação para a população e para as autoridades, além do desconforto físico e mental. Nessas altas temperaturas é necessário estar atendo a saúde, principalmente com a desidratação, as doenças infecciosas e as infecções gastrointestinais.
A desidratação é desencadeada pela falta de água no organismo e é mais comum em crianças e idosos. Os principais sintomas são boca seca, urina escura, fraqueza, tonturas e até desmaios.
Os especialistas alertam: É fundamental se cuidar e beber muita água. O ideal é beber 2 litros ou mais, para adultos saudáveis e sem restrições para ingestão de líquidos.
Outra preocupação é com as infecções gastrointestinais. Elas costumam provocar diarreia e vômito e ocorrem pela ingestão de água e alimentos contaminados, manipulados em locais sem boa higiene ou conservados fora da temperatura recomendada.
No verão também é importante ficar atento às conjuntivites. Secreções oculares transmitidas pelas mãos, toalhas, lenços ou água da piscina.
Previna-se!
